Rybí kousky z tuňáka v konzervě

Tuňák je zdravé jídlo pro krásu žen a hubnutí: Maso z tuňáka má nízký obsah tuku a kalorií, stejně jako vysoce kvalitní bílkoviny a další živiny. Konzumace kousků ryb v konzervě z tuňáka může vyvážit výživu potřebnou pro tělo a přispět k metabolismu lidského těla, zejména u rostoucích dětí. Protein z tuňáka má nesrovnatelné účinky ve srovnání s proteinem z masa. Je to nejlepší výživa pro přirozený růst dětí.

Složení: 175 g tuňáka v konzervě, 200 g okurky, 200 g panenského ovoce

Příslušenství: 1 vejce, 1 hořká chryzantéma

Koření: 1 lžíce olivového oleje, trochu černého pepře

1. Nejprve nasypte kukuřici z dřívka, abyste ji odřízli. Akce by měla být pomalá. Nikdo nechce vidět červenou!

2. Nakrájená kukuřičná zrna vložíme do vroucí vody a blanšírujeme asi 2 minuty. Vyjměte je a kontrolujte vlhkost.

3. Otevřete tuňákové konzervované kousky ryb a nechte olejovou šťávu vysušit; Okurku omyjeme a nakrájíme na plátky.

4. Panenské ovoce omyjte a rozkrojte napůl; Vejce uvaříme a nakrájíme na malé kousky.

5. Hořkou chryzantému nalámejte od středu na části a vložte do mísy spolu s ostatními surovinami.

6. Kukuřičná zrna po blanšírování nasypeme do mísy a přidáme lžíci olivového oleje.

7. Posypeme trochou černého pepře. Nejlepší je si to rozdrtit na prášek sami.

8. Nakonec dobře promíchejte lžící a můžete jíst.

Postavili jsme 18 000 metrů čtverečních modernizace výrobní základny a naše výrobní kapacita je více než 20 000 tun ročně, postavili jsme 3 500 metrů čtverečních integrovanou kancelář. Existují specializovaní technici a vynikající manažeři, kteří nabízejí vysoce kvalitní produkty a nejlepší služby. Věda jako náš průvodce, kvalita jako náš život. Nastavili jsme zlepšený systém kvality, řízení a záruk.

Pokud potřebujete nějaké kousky ryb v konzervě z tuňáka, kontaktujte nás (E-mail: phyllis@oceanenergyfood.com Tel/Whatsapp/Wechat: +86-13070582404), můžeme dodat všechny druhy konzerv, čekající na vaše objednávky